Cześć. Od dłuższego czasu mam problem z libido oraz z pełną erekcja. Robiłem szereg badań - hormonalnych, zdrowotnych oraz USG, niby wszystko oki a problem nadal występuje. Czy majac SHBG na poziomie 43.80 w normie od 18.30 do 54.10 można odczuwać objawy niedoboru testosteronu ? Mając 24 lata resztę hormonów w zasadzie mam w normie a zmagam się [...]
Serwus. Nie mogę nigdzie znaleźć jednej konkretnej odpowiedzi, a chciałbym poznać Wasze zdanie. Czy uważacie, że roszada między ilością posiłków w DT i NDT ma sens? To jest: W dni treningowe jadę o 6:00 na siłownie, a o 5:00 wypijam shake'a (odżywka + banan + masło orzechowe + płatki owsiane) delikatnie żeby organizm zaczął pracować i potem od 9 [...]
[...] redukcję i dopiero kolejny krok będzie budowanie masy na lekkiej nadwyżce kalorycznej. Teraz byś łapał sporo tkanki tłuszczowej. Wrzuć jeszcze ten trening siłowy żebyśmy zobaczyli jak wygląda. Nie wiem czy aż 2700 kcal to moje "zero". Aktualnie przy 2400 waga stoi mniej więcej w miejscu, o ile nawet nie idzie lekko w górę. Co do treningu to od [...]
[...] po myśli. Z 92kg na 83kg z całkiem fajnym zachowaniem siły w podstawowych bojach bo prawie nic siły nie spadło. W te 4 miesiące stale robię 4 treningi tygodniowo + zaczynałem od 4 treningów cardio (rowerek stacjonarny) od razu po treningu 20 minut a dziś dzień są 4 treningi tygodniowo + 4 treningi cradio które trwają już 60 minut. [...]
[...] nie badałem ale po pierwszym tyg. spora zamuła i syfy wylazły , u mnie to objawy wysokiej prolki, poszlo 1/4 tabl. caba i od razu sie poprawilo , musze w koncu cukier zbadac czy jakis wplyw bedzie mialo tyle ze u mnie leci jeszcze Gw wiec troche inaczej moze to wygladac Jakie masz jeszcze objawy wysokiej prolaktyny? Jadę drugi tydzień na MK i w [...]
[...] Kavanagh o emeryturze Conora McGregora i jego motywacji dzięki której mógłby pokonać każdego w dywizji półśredniej Conor McGregor ogłosił na początku tego miesiąca, że kończy karierę i przechodzi na emeryturę chociaż nie wszyscy w to wierzą, ponieważ to nie pierwszy raz, kiedy McGregor ogłosił koniec kariery. Choć jego trener John Kavanagh nie [...]
Nie widzę tutaj specjalnych powodów do niepokoju. Szczególnie w przypadku, gdy nie odczuwasz jakichś problemów trawiennych, w postaci wzdęć, gazów, czy bólu w okolicach żołądka. Forma stolca może być trochę twardsza lub trochę bardziej miękka. Zależne jest to od czynników jakie na niego wpływają, czyli głównie od naszej diety i tego co spożywamy [...]
[...] nie badałem ale po pierwszym tyg. spora zamuła i syfy wylazły , u mnie to objawy wysokiej prolki, poszlo 1/4 tabl. caba i od razu sie poprawilo , musze w koncu cukier zbadac czy jakis wplyw bedzie mialo tyle ze u mnie leci jeszcze Gw wiec troche inaczej moze to wygladac Jakie masz jeszcze objawy wysokiej prolaktyny? Jadę drugi tydzień na MK i w [...]
Powie mi ktoś jak to jest z mt2? Czy zawsze skutki uboczne występują? Mam mt2 z Kinga (foto w Ori/daje na str 2538) i czytając o tych miłościach itp na pierwszy raz wziąłem 0.5mg. Potem 0.75mg i nic nie czuję, ani uporczywych erekcji, ani mdłości, ani skoków ciśnienia.Moja pani która jest bardzo vwrazliwa na jakiekolwiek zmiany ciśnienia bije po [...]
koledzymi żółci sa żółtymi.przy dużych ilościach(a nawet i małych zależy od tego czy bierze sie towar od pośrednika czy prosto z danej firmy która jest producentem i labem) to sarmy sa bardzo tanie.wiec raczej skośnookim nie zalezy na tym żeby kogoś wałować bo lipne opinie niszcza im sprzedaż.Jak ktos kupuje towar z jakiejś firmy i nie działa to [...]
Ja w sumie na treningu to zależy od dnia i czy dobrze tam pomacham przed siadami tymi kolanami xD Bardziej je czuje po treningu, ale kilka dni tylko i do kolejnej sesji znów jest w miarę ok :)
Powie mi ktoś jak to jest z mt2? Czy zawsze skutki uboczne występują? Mam mt2 z Kinga (foto w Ori/daje na str 2538) i czytając o tych miłościach itp na pierwszy raz wziąłem 0.5mg. Potem 0.75mg i nic nie czuję, ani uporczywych erekcji, ani mdłości, ani skoków ciśnienia.Moja pani która jest bardzo vwrazliwa na jakiekolwiek zmiany ciśnienia bije po [...]
[...] nie badałem ale po pierwszym tyg. spora zamuła i syfy wylazły , u mnie to objawy wysokiej prolki, poszlo 1/4 tabl. caba i od razu sie poprawilo , musze w koncu cukier zbadac czy jakis wplyw bedzie mialo tyle ze u mnie leci jeszcze Gw wiec troche inaczej moze to wygladac Jakie masz jeszcze objawy wysokiej prolaktyny? Jadę drugi tydzień na MK i w [...]
[...] - biegałam dwa razy dziennie a jadłam .. w sumie prawie nic. Schudłam wtedy ok. 17 kg. Po dłuższym czasie - przy wadze 50-52 kg stwierdziłam, że ruszam na siłownię. Przy czym zaczęłam dużo więcej jeść. Trwa to już jakieś 3 lata - w tym jakoś 1,5 roku temu przerwa na kilka miesięcy (treningi w domu). Od jakiś 4-5 lat jestem również sędzią [...]
[...] pieprzowy + kubotan na samoobronę. Kubotan imo sobie odpuść nóż jest lepszy ,nawet pospolity scyzoryk albo śrubokręt jest lepszy Kubotan to to samo Ca japońska yawara czyli kawałek kijka od szczotki na długość pięści To tak samo jak tonfa czy nunchaku które były narzędziami rolniczymi I zostały zaadaptowane do walki (Kobudo) trzeba umieć [...]
Myślicie, że powinienem zrobić redukcje tak wyglądając? Ile tygodni tej redukcji 4-6? Czy czas trwania raczej jest zależny od efektów tejże redukcji? Czy po prostu pomyliłem działy z ta masą? nie ma za dużo mięśni, ale tłuszczu te z nie jest mało, żeby nie stracić czasu później na nabijanie kg tłuszczu lepiej teraz zrób wpierw redukcję, która tak [...]
Deload? Przeciez jakos nie dawno miales odpoczynek dluzszy czy mi sie zdaje? Teraz jestem na coś ala mostku. Ale treningi dosc ciężkie, nawet silowo lekko prpresowalem. Ten deload jest zaplanowany bo od kolejnego tygodnia juz lece z kolejnym etapem masowym.
[...] pieprzowy + kubotan na samoobronę. Kubotan imo sobie odpuść nóż jest lepszy ,nawet pospolity scyzoryk albo śrubokręt jest lepszy Kubotan to to samo Ca japońska yawara czyli kawałek kijka od szczotki na długość pięści To tak samo jak tonfa czy nunchaku które były narzędziami rolniczymi I zostały zaadaptowane do walki (Kobudo) trzeba umieć [...]
teleskop i obycie z teleskopem i kupienie porządnego teleskopa to jest odpowiedź na twoje pytania żadnych noży czy śrubokrętów ja to noszę przy sobie ze 20 lat ale tylko wyciągałem na psy legalne to jest ale prokuratur prędzej by się zesrał niż sprawę odpuścił co do skuteczności to bane ma rację ale jeszcze trzeba patrzeć na kwalifikację ! [...]
No tylko, że nóż, śrubokręt czy scyzoryk to lipa, bo to jednak rana kłuta. Pałka teleskopowa, wady to, że mogą ci ją łatwiej odebrać. Najlepszy jest chyba gaz pieprzowy. Kubotan, plusy to łatwo mieć go pod ręką, ciężko ci go odebrać, często przeciwnik może nawet nie wiedzieć, że trzymasz go w dłoni jak go dobrze ukryjesz. Raczej kijem od szczotki [...]
SHBG pytanie
